Fitness a zdravotne znevyhodnení

V dnešnej spoločnosti, keď sa povie slovo fitness ani by nás ani nenapadlo, že sa môže jednať o zdravotne znevyhodnených.

Opak je však pravdou nakoľko sa už v zahraničí budujú fitness centrá špecialne orientované na zdravotne znevyhodnených. Na Slovensku máme zatiaľ jediné takéto fitness centrum v Pezinku.

Takéto aktivity majú pre telesne postihnutých na invalidnom vozíku viacero výhod. Predovšetkým je to samotné zlepšenie zdravotného stavu a zvýšenie sebavedomia. Samozrejme je dôležite vždy cvičenie konzultovať s trénerom, ktorý Vám podľa zdravotného stavu vypracuje individuálny plán. Telesne postihnutý má v tomto výhodu pretože si môže plán upravovať.

Zo psychologického hľadiska si postihnutý v takomto prostredí zároveň buduje medziľudské vzťahy a zlepšuje sa v sociálnej interakcii (nadväzovaní kontaktov).

Takýmto pozitívnym prístupom dokáže postihnutý motivovať viaceré skupiny ľudí.

Text je súčasťou Refresher Blogu, nie je redakčným obsahom. Administrátorov môžete kontaktovať na blogy@refresher.sk.

Ohodnoť blog
2
Poslať správu

Chceš vedieť, keď Patrik Pjentek pridá nový blog?

Zadaj svoj mail a dostaneš upozornenie. Kedykoľvek sa môžeš odhlásiť.