Zdravie a fitness

Najnovšie príspevky

Zdravie a fitness

jozefslivka999 • pred 3 dňami

Ako som takmer odbehol môj prvý maratón. A ako som takmer odpadol

So zvyšujúcimi sa letnými teplotami sa u mňa zrejme vplyvom hormónov zvyšuje aj hon za letnými výzvami. Tentokrát som si dal športový summer...

Zdravie a fitness

marcellus.wallas • 5.7.2019 21:03

Jak zlepšit držení těla a předpoklady pro správný trénink

Existuje několik hlavních svalových skupin, které musí být diagnostikovány před prvním tréninkem, abyste začali správnou technikou a...

Zdravie a fitness

mimi.tam.mimi • 5.6.2019 15:37

Zmeň svoj životný štýl a zabudni na diéty

Ženy vyskúšajú priemerne 40 rôznych diét za svoj život. Hádam nechceš patriť aj ty do tejto štatistiky.

Zdravie a fitness

esterka • 5.6.2019 12:11

Nekvalitná strava?

Mnohí z nás trávia dlhé hodiny vo fitness centrách, každý jeden deň zo zámerom budovania svalovej hmoty alebo úbytku tuku z neželaných...

Zdravie a fitness

Yoga Kika • 9.5.2019 18:02

Jóga a Flexibilita

Mnoho vecí "cítime v kostiach"... svoje telo a kosti by sme mali cítiť aj počas jógy...

Zdravie a fitness

adam257 • 5.5.2019 17:10

Máte stále chuť na sladké? Možno nemáte v poriadku pečeň

Zdá sa vám, že máte chuť na sladké viac ako treba? Chcete obmedziť sladké ale nedarí sa vám? Možno vám pomôže ľahký detox s pestrecom...

Zdravie a fitness

MojeMenoJeLucia • 4.5.2019 21:25

Najväčšia hrozba ľudstva ?

Plasty v našich oceánoch začali pokrývať veľmi veľkú časť hladiny.

Zdravie a fitness

Zoe V. • 3.5.2019 13:16

Moringa – superpotravina, ktorá mi zmenila život a dodala energiu

Čo mi pomohlo, keď som sa cítila prepracovaná, unavená, pod stresom a bez psychickej pohody? Narazila som na moringu, superpotravinu s...

Zdravie a fitness

Zoe V. • 15.4.2019 10:59

Kŕčové žily trápia aj mladých ľudí

Ochorenie kŕčových žíl si väčšina ľudí spája najmä so staršími generáciami. Tento problém sa však môže rozvinúť aj u ľudí v dvadsiatych...

Zdravie a fitness

dominikam • 9.4.2019 21:28

Prečo sa postaviť na korčule

Keep caml and inline skate