Zdravie a fitness

Najnovšie príspevky

Zdravie a fitness

Nina Hutirova Aleksieva • 22.2.2023 17:40

Dopamín náš každodenný I.

Predstavte si svet, kde sa každý úspech stretne s návalom príjemného vzrušenia, každá výzva je prekonaná s ľahkosťou a každý okamih radosti...

Zdravie a fitness

fadam • 26.12.2022 20:20

Bielenie zubov doma. Je vhodné pre každého?

Mnohí z nás nie sú spokojní s farbou zubov a túžia po bielom úsmeve, aký nosia holywoodske hviezdy. Naše telo je krásne a neraz by sme...

Zdravie a fitness

fadam • 18.11.2022 10:54

Bolesť zuba neignorujte: toto všetko vám hrozí!

Bolesť zubov dôverne pozná väčšina dospelej populácie. Vo všeobecnosti je práve bolesť signálom, že niečo nie je v poriadku a týmto spôsobom...

Zdravie a fitness

magazeen • 9.9.2022 08:40

Zregenerovat svaly lze i v domácím prostředí

Ať už se sportu věnujete na profesionální úrovni, či jste pouze rekreačním sportovcem, nelze zapomínat na regeneraci po sportovním výkonu.

Zdravie a fitness

MoniB • 24.8.2022 15:38

Jak efektivní je osobní trénink od trenéra?

Sport má člověka hlavně bavit. Pro spoustu lidí je však návštěva posilovny mučením - nejčastěji chtějí shodit pár kilo nebo jen vytvarovat...

Zdravie a fitness

fadam • 5.7.2022 19:07

S hoverboardom rovno do mesta

Trendy sa menia spolu s dobou a stále viac ľudí necháva svoje vozidlá pred bránami miest. Namiesto toho vyhľadávame efektívnejšie spôsoby...

Zdravie a fitness

bara.holkova1 • 13.5.2022 10:22

Cvičení ovlivňuje nejen fyzickou, ale i psychickou pohodu

Cvičíte a sportujete? To je dobře. Zlepšujete si tím také vaše psychické zdraví.

Zdravie a fitness

bara.holkova1 • 4.4.2022 10:41

Jak si udržet pozitivní náladu i v dnešní době?

Jak se z toho všeho nezbláznit a zachovat si dobrou náladu i v těchto dnech?

Zdravie a fitness

fadam • 28.3.2022 17:36

Čo je kraniosakrálna terapia a čo od nej môžete očakávať?

Kraniosakrálna terapia zahŕňa techniky manipulácie s mäkkými tkanivami, ktoré sa zameriavajú na zdravie a funkciu pohybového aparátu.

Zdravie a fitness

bara.holkova1 • 28.2.2022 08:28

Jak se ubránit stresu

Dnešní doba je plná stresových situací, jak se s nimi vypořádat a zachovat klidnou hlavu?