Zdravie a fitness

Najnovšie príspevky

Zdravie a fitness

t.tomaskovicova • 19. 10. 2017 22:40

Predtým, ako som sa začala sťažovať

V dňoch plných blogov, článkov a videí o tom, aké zlé či dobré je naše zdravotníctvo,dovoľte mi zaželať si, aby sme nezabudli pozerať na...

Zdravie a fitness

N I A • 18. 10. 2017 12:52

Denný príjem potravy - čo by naše telo malo počas dňa prijať?

Na to aby naše telo správne fungovalo, bolo zdravé, predchádzalo chorobám a bolo imúnne voči vonkajšiemu nepriaznivému svetu, musí prijať...

Zdravie a fitness

N I A • 17. 10. 2017 23:00

Pitný režim - koľko vody denne musíme vypiť?

Ako zistiť koľko vody denne vypiť aby sme predišli nechceným chorobám? Na toto zistenie, budete potrebovať len vlastnú váhu a jednoduchý...

Zdravie a fitness

Myskqaa • 17. 10. 2017 22:23

Cvičenie v mladom veku - dobré,alebo nie?

Stretávame sa s mnohými názormi odborníkov, a nevieme určiť, čo je pravda. Ako je to s cvičením v mladom veku?

Zdravie a fitness

Michaela Chrkavá • 13. 10. 2017 23:04

No. Tak som teda bola behať.

Pamätám si, že minulý rok som o takomto čase zabehla 6 km a dušovala som sa, že pôjdem behať polmaratón.

Zdravie a fitness

MoňaT • 7. 10. 2017 23:41

Vankúš, ktorý pomáha

Handmade raw bio eko vegan vankúš, ktorý mi pomohol s problémom krčnej chrbtice a splnil estetickú funkciu.

Zdravie a fitness

Michaela Chrkavá • 26. 9. 2017 20:57

Pribrať je finančne náročné

A tým nemyslím ten proces priberania. Jasné, že musím jesť, aby som pribrala. Ale ten pocit, keď máš zrazu o 10 kíl viac a nikto ti nepovie,...